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Les meilleurs exercices physiques à pratiquer pendant la grossesse pour rester en forme
Dans le contexte d’une grossesse, maintenir une bonne condition physique est primordial. Non seulement cela favorise un accouchement plus aisé, mais cela aide aussi la future maman à retrouver plus rapidement sa silhouette après la naissance de son bébé. Le …
Mutuelle parodontologie : principes, avantages et choix
La parodontite est une maladie plus ou moins grave nécessitant des séances de traitement coûteuses. Heureusement, il existe un moyen pour alléger les charges. La mutuelle parodontologie est une couverture vous permettant de recevoir un remboursement pour les soins de …
Manger des bulots enceinte : risques et conseils nutritionnels
La consommation de fruits de mer pendant la grossesse soulève souvent des interrogations liées à la sécurité alimentaire et aux apports nutritionnels. Les bulots, en particulier, sont appréciés pour leur goût distinctif et leur richesse en protéines. Manger des bulots …
Les clés pour gérer efficacement le stress pendant la grossesse
La grossesse, un moment unique dans la vie d’une femme, peut souvent s’accompagner de stress et d’anxiété. Entre les changements hormonaux, les préoccupations liées à la santé du futur bébé, la peur de l’accouchement, l’anticipation de la vie avec un …